ピクノジェノールは日焼けしない肌をつくるのにいい！と杉本綾さんも毎日飲んでいるサプリメント、「アンデスティノ　サビンナ」。
その効果は海外ビーチリゾートロケでのエピソードでも実証済みなんです。それは4日間のマレーシアロケに日焼け止めを忘れてしまった杉本綾さん。彼女が日焼け対策にしたことは？

なんと、ピクノジェノールをいつもより多目に飲んで抗酸化対策で肌を守ったそうです！
メイクさんの証言では、ロケから帰った後の肌はまったく日焼けしていなかったとか！！

抗酸化肌をつくるにはピクノジェノールを毎日摂り、日焼けしてしまったかな、という時は朝、昼、晩の1日3回、いつもの3倍の量を摂取するといいのだとか。

ピクノジェノールの効果と副作用

ピクノジェノールにはしみの原因となるメラニン色素沈着を防ぐ作用があり、できてしまったしみや、またしみを作らないようにする効果も大いに期待できます。

効果はそれだけでなく、冷えの解消にもいいのだとか！これはピクノジェノールを飲んでいる人達の間で、生理痛が治った！ということからも効果があることがわかりますよね。

副作用を気にする人もいるかもしれませんが、ピクノジェノールはサプリメントなので、他の健康食品をとってでる症状がでることもあります。例えば、胃腸不調や発疹など。その場合は体にあわないかも知れませんので、お医者さんに相談するか、飲用をやめましょう。

ボロンはホウ素とも呼ばれ、食品ではキャベツに多く含まれています。食品から豊胸効果を期待するほどのボロンを摂取しようとすれば、1日にキャベツ1個を食べなければなりません。キャベツを使用する食品レシピは、簡単なところで、野菜炒め、焼きそば、サラダ、キャベツをゆでで、ポン酢などで食べる、などありますが、なかなか豊胸効果がでるまで続けるのは難しいですよね。多くの人が1週間程度であきらめているようです。

そんな中でもタレントの平山あやさんが1ヶ月キャベツを食べ続けた、というのは尊敬に価しますね。ボロンがなぜ豊胸効果があるか、というとバストアップに必要不可欠な女性ホルモンのエストロゲンを活性化させるてくれるからなんです。エストロゲンが活性化されると体つきが女性らしくなってきます。つまり胸が膨らみ、腰のラインがカーブをえがくんですね。

ボロン効果で嬉しいのは、豊胸効果があるだけでなく、骨も強くしてくれるんですね。ですから女性に多くみられる骨粗しょう症予防にも効果的です。単品食品ダイエットなどをすると栄養がかたよって、骨が弱くなりがちですが、ボロンを含むキャベツを上手に毎日の食品に加えていけば、長い目でみて、持続的な豊胸効果が期待できるかもしれません。

ボロンサプリメントのススメ

ボロンが豊胸にいいとわかってはいても、キャベツを1日1個食べるのはたいへん。バストアップをうたったサプリはプエラリアが有名ですが、飲む量が決まっていたり、生理前などの飲用の注意が必要で、間違った飲み方をすると、ホルモンのバランスを崩しかねません。

でもボロンのサプリメントなら、安心して飲むことができます。ボロンのサプリで一番人気なのがボロンＤＸですね。栄養補給の食品としてのサプリですから、難しい飲用方法は全くありません。しかもボロンＤＸは胸を大きくしてくれるだけでなく、ハリも与えてくれる効果で大人気。

さらにパワーアップしたサプリボロンDXWが発売されています。従来のボロンDXの２倍のボロン成分。価格も2,000円程度と、手軽にボロンサプリを始められそうですね。またnowのボロンサプリメントも大変口コミで人気があります。

なんといっても700円程度で3ヶ月も使えるサプリですから、人気になるのもうなずけますね。now社はサプリメント大国アメリカの会社ですから、その効果も期待しちゃいますよね。nowボロン1粒には3mgものボロンが含まれています。キャベツを食事でとって、nowボロンを毎日1粒で豊胸効果と骨強化が期待できそうですね！