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	<title>美しくなる人のための情報</title>
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	<description>より美しくなりたい、という人のための情報サイトです。表面だめでなく内面も美しく。きれいになっていつも笑顔の素敵な人でいたいですね</description>
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		<title>恋文屋.com</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 08:41:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[恋文屋.comで美しい文章を書けるようになってみたい気もしますね
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			<content:encoded><![CDATA[<p>恋文屋.comで美しい文章を書けるようになってみたい気もしますね</p>
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		<title>バレンタイン</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Feb 2010 08:23:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[バレンタインは贈るのではなく贈られたいフォリフォリ
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			<content:encoded><![CDATA[<p>バレンタインは贈るのではなく贈られたい<a title="" href="http://ejoho.xrea.jp/follifollie/" target="_blank">フォリフォリ</a></p>
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		<title>武藤まき子</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 08:26:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[武藤まき子って誰ですか？写真とか一般人ぽいんですが？
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			<content:encoded><![CDATA[<p>武藤まき子って誰ですか？写真とか一般人ぽいんですが？</p>
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		<title>恵方巻</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Feb 2010 08:08:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
    恵方巻きは何を具にしますか？


    レタスとうなぎを入れたい気分です
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			<content:encoded><![CDATA[<p>
    恵方巻きは何を具にしますか？
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<p>
    レタスとうなぎを入れたい気分です</p>
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		<title>足温器ペチカ</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Feb 2010 06:32:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[今日もキレイ]]></category>

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		<description><![CDATA[
    寒いと代謝が下がりますよねー。


    そんな時「ペチカ」があったらいいのにな、と思います
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
    寒いと代謝が下がりますよねー。
</p>
<p>
    そんな時「<a title="" href="http://emor2.com/sokuonki/list/%E8%B6%B3%E6%B8%A9%E5%99%A8+%E3%83%9A%E3%83%81%E3%82%AB.html" target="_blank">ペチカ</a>」があったらいいのにな、と思います</p>
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		<title>バレンタインには</title>
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		<pubDate>Thu, 28 Jan 2010 22:03:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[カカオサンパカを贈りたいと思います
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			<content:encoded><![CDATA[<p><span id="msg"><tt>カカオサンパカを贈りたいと思います</tt></span></p>
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		<title>ロゼット洗顔パスタの口コミ効果</title>
		<link>http://beautyjoho.com/rosettosoap/</link>
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		<pubDate>Thu, 21 Jan 2010 23:53:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[フェイスケア]]></category>
		<category><![CDATA[クレンジングミルク]]></category>
		<category><![CDATA[ロゼッタ]]></category>
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		<description><![CDATA[ロゼットの洗顔パスタは美白効果とにきび対策ができると口コミで評判です。洗わない洗顔料のクレンジングミルクは乾燥肌の人には高い評価。石鹸化粧品ともいえるロゼットは美白とにきび、乾燥肌に悩んでいる人に効果があるようです]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>ロゼット洗顔パスタの美白効果</h2>
<p><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0b812c1a.daafef5c.0b812c1b.a1dbb041/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fbelmo%2fco4901696101018%2f&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fbelmo%2fi%2f10081065%2f" target="_blank"><img class="alignleft" style="border: 0pt none; margin: 5px 15px;" src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fbelmo%2fcabinet%2fimg022%2fco4901696101018.jpg%3f_ex%3d128x128&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fbelmo%2fcabinet%2fimg022%2fco4901696101018.jpg%3f_ex%3d80x80" border="0" alt="" width="128" height="128" /></a>ロゼット洗顔パスタはクリーム状の洗顔化粧品です。ロゼットの創始者が硫黄を用いたニキビ治療薬の研究に没頭している時にできた洗顔料で、「色が白くなりニキビまで治す」と評判になり、大ヒット商品となりました。今でも人気は高く、口コミでは「とにかく汚れがよく落ちる」しかも「にきびができにくくなった」とポイントが高いロゼット洗顔パスタです。</p>
<p>それもそのはず、ロゼット洗顔パスタは肌の老化を進める角質をしっかり取り除いて、しかも肌のターンオーバーを促してくれんです。洗顔剤がこれだけしてくれるんて嬉しいですよね。その秘密は天然硫黄の働き。洗いあがりもすっきりでもしっとり、していると評判のロゼットです。</p>
<p>口コミ愛好者の中には、「色黒の私ですが、ロセットで洗うと、色白になるんです。洗顔後だけですが（笑）。」美白石鹸の面目躍如、というところですよね。ロゼットからは洗顔料だけでなく、ゴマージュやクレンジング、ボディケア、メンズなども販売されていて、合わせて使えば全身美白も可能な感じがしますね。</p>
<h3>ロゼットのククレンジングミルク口コミ効果</h3>
<p><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a278773.afca536c.0a278774.f8efcf42/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fwellness-web%2f10005303%2f&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fwellness-web%2fi%2f10005303%2f" target="_blank"><img class="alignleft" style="border: 0pt none; margin: 5px 15px;" src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fwellness-web%2fcabinet%2ftravel%2f4901696531815.jpg%3f_ex%3d128x128&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fwellness-web%2fcabinet%2ftravel%2f4901696531815.jpg%3f_ex%3d80x80" border="0" alt="" width="90" height="128" /></a>ロゼッタから「フランス式洗顔法」、洗わない洗顔としてクレンジングミルクが販売されていますが、口コミ愛好者のなかでは、微妙な評価ですね。</p>
<p>クレンジングミルクの使い方は、ポンプを3-5回押して、顔全体をやさしくマッサージするようにミルクをなじませ、汚れが浮いてきたらコットンなどでふき取る。その後の洗顔は必要なく、化粧水などをつけておしまい。というものですが、口コミでは皆さん結局洗顔しちゃってるみたいです（笑）。</p>
<p>濃いメイクでない限り、メイクも羽肌の汚れもよく落ちるようなんですが、「やっぱり洗いたくなる」そうで。</p>
<p>ロゼッタのクレンジングミルクの高い評価点は、とにかく肌がしっとりする、ということのようです。乾燥肌の人はそのしっとり、もっちり感がお気に入りのようです。しかも乾燥だけ効果があるだけでなく、肌が柔らかくなり、ニキビ肌にも効果があります。乾燥肌が改善されるということは、肌のくすみや荒れの原因となる角質が除去され、肌のターンオーバーが早くなって美白効果が期待できる、ということですね。</p>
<p>クレンジングミルクをふき取る時はとにかくやさしく。ゴシゴシふき取ってはいけません。逆に毛穴を詰まらせる結果となります。美白にはやさしいお手入れが必要なのです。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>足やせしたいのならリズミックボクシング！</title>
		<link>http://beautyjoho.com/rhythmicboxing/</link>
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		<pubDate>Thu, 21 Jan 2010 23:48:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[ダイエット]]></category>
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		<description><![CDATA[リズミックボクシングをしっているだろうか？ボディデザインをコンセプトにつくられたエクササイズ。ボクシングをする人には脚の太い人を見かけないという点からできたリズミックボクシング。DVDでも体験できるが、スタジオは石川県金沢、大阪梅田にある]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>リズミックボクシングは絶対結果がでるエクササイズ</h2>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/C2rYryEFoqQ&amp;hl=ja&amp;fs=1&amp;color1=0xe1600f&amp;color2=0xfebd01" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/C2rYryEFoqQ&amp;hl=ja&amp;fs=1&amp;color1=0xe1600f&amp;color2=0xfebd01" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p><!--画像挿入箇所--></p>
<p>リズミックボクシングという言葉を一度はどこかで聞いたことがあるのではないでしょうか？ボディを自由自在に自分でデザインする、という考えのもとに、タカシ　ウチノさんが考案したエクササイズ法。</p>
<p>リズミックボクシングの嬉しい効果はなんといっても「脚からやせる」ということではないでしょうか。これはタカシウチノさんが、ボクシングをする人には脚の太い人を見かけない、という観点からリズミックボクシングを作り上げたからなんです。</p>
<p>エステや食事のダイエットだと胸から痩せて脚は太いまま、なんていう経験をした人もいると思います。リズミックボクシングは、キレイに痩せたい・ストレス解消したい・体力をつけたい方という人には最高のエクササイズなのです。</p>
<p>ただ痩せるだけではなく、ボディを「自分で」作り上げていきますから、理想や目標体重になるころには、ウエイトダウンだけでなく、引き締まったボディが出来上がっているはず。しかも、筋肉をつけながらシェイプアップしていくので、基礎代謝量があがり、体が引き締まって痩せていくほどに、さらに太りにくく、しかも痩せやすい体へと変化していくのです！</p>
<h3>リズミックボクシングをDVDや動画で！</h3>
<p><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a800989.b0fbf4fd.0a80098a.b870a92a/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2ftsdkali%2f002%2f&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2ftsdkali%2fi%2f10000001%2f" target="_blank"><img class="alignleft" style="border: 0pt none; margin: 5px 15px;" src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2ftsdkali%2fcabinet%2fstart.jpg%3f_ex%3d128x128&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2ftsdkali%2fcabinet%2fstart.jpg%3f_ex%3d80x80" border="0" alt="" width="128" height="96" /></a>リズミックボクシングのオフィシャルスタジオは石川県の金沢や、大阪の梅田や都島にあります。金沢、梅田、都島の3スタジオはいつでも人気です。残念なのはまだ全国展開をしていないことですね。</p>
<p>でもリズミックボクシングはDVDでもエクササイズできるんです。YOUTUBEでもリスミックボクシングの動画がたくさん配信されています。</p>
<p>特に印象的なのは<strong><span style="color: #ff0000;">9ヶ月でマイナス25キロ</span></strong>に成功した女性ですね。リズミックボクシングを始める前の彼女は、飛行機の座席に座って、ものを落としたら「落としたまま」。なぜならかがむことができないから、というほど太っていました。</p>
<p>でも、リズミックボクシングを始めて2ヶ月で9キロ、5ヶ月で12キロの減量に成功。体もきれいに引き締まってドレスがとっても似合うようになっています。そしてリスミックボクシングを始めて9ヶ月後にはマイナス25キロ。信じられません。体力もついて、きれいな筋肉がついたボディはそれは魅力的でした。</p>
<p>彼女の減量経過はYOUTUBEの動画で見ることができるのでぜひチェックしてください。リバウンドしないダイエットときれいなボディ、ひきしまったボディを目指すなら、リズミックンボクシングのDVDがオススメだと思います！</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>PGCD化粧品はファンデがいらないんです</title>
		<link>http://beautyjoho.com/pgcduvcare/</link>
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		<pubDate>Thu, 21 Jan 2010 23:33:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[フェイスケア]]></category>
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		<category><![CDATA[UVケア]]></category>
		<category><![CDATA[トライアルセット]]></category>
		<category><![CDATA[化粧品]]></category>
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		<description><![CDATA[ナチュラルコスメとはノンケミカルの「自然派化粧品」で最近では素材もオーガニックのものが販売されています。重曹で洗顔、ミネラルファンデーションを自分でつくってもいいし、THANN、ラヴェーラ、ガラミシークレットなどのナチュラルコスメが特に人気です]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>PGCDでファンデーションがいらない美肌づくり</h2>
<p>PGCD(ペー・ジェー・セー・デー)化粧品の優れたところは、なんといってもPGCDの社員がその効果を実践して証明していることでしょう。「えぇ～！やらせじゃないの？」と思われるかもしれませんが、</p>
<p>そんな疑問を打ち消してくれるのが口コミでの評価。とっても高いんですよ！ホームページに実証写真が掲載されていますから、アクセスしてチェックしてみてください。</p>
<p>とにかく、PGCDを使ったらやめられない！なんといってもファンデーションがいらない素肌つくりを目指していますから、元肌がきれいになるのです。美白になれば、ファンデーションを使わないでもＯＫですよね？コンビニに行くにも化粧なしではいられなかったのがウソみたいになるのがPGCD。値段も高くなく、化粧品ローンを組む必要なんてないんです。<a href="http://eme-factory.com/bihakusupplement/" target="_blank"></a></p>
<p><a href="http://eme-factory.com/bihakusupplement/" target="_blank">美肌、美白</a>美肌、美白がほしいために、20万も30万もするローンを組んでしまて、泣きたい気持ちになったことはありませんか？PGCDなら手軽な値段で基本は洗顔と化粧水、乳液だけだから、毎日の洗顔で美肌をつくってしまえば、高いメイクアップ化粧品は必要ないのです。しかも肌別にソープ、化粧水が使いわけられますから安心。額のあぶら浮きもなくなりあぶらとり紙で数時間ごとにぺたぺた、なんてこともなくなるのです。</p>
<p>PGCDはJALのキャビンアテンダントさん達の間でもクチコミで評判だとか。</p>
<h3>PGCDはトライアルセットから実感</h3>
<p>PGCDの効果を実感する手軽な方法はとにかくトライアルセットを試してみること。季節にあわせてトライアルセットが発売されるので、こまめにホームページをチェックしたいですね。</p>
<p>PGCDは会員制ですが、別に月会費とか取られるわけでなく、メールアドレスを登録するだけで会員になれます。PGCDの会員になると期限に関係なく、累積購入購入額ごとにポイントがもらえ、次回のPGCD商品に充てんすることができるのでお得ですよ。</p>
<p>また送料も北は宮城県、西は愛知や岐阜あたりまでは5,000円(税抜)未満の場合に504円、北海道や九州地方では924円かかりますが、5,000円以上で送料無料になるのもPGCD会員の特徴的サービスです。</p>
<p>PGCD化粧品のUVケアは優れていると口コミでも評判なのですが、化粧崩れをシャットアウトしてくれるトライアルセット「透明肌UVケア」はトライアルセットなのに2ヶ月もつかえる、とっても嬉しいセットなのです。4,200円ですが、なんと送料無料！しっとりタイプ、さっぱりタイプの2種類のトライアルセットがあります。</p>
<p>ファンデーションなしの美肌をつくってくれる「透明肌UVケア」はとってもオススメです。UVケアは1年中必要なもの。間違ったUVケアでかぶれた！と悲鳴をあげないためにも、紫外線だけでなく、肌老化防止対策できるUVケアをしましょう。</p>
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		<title>毛穴の黒ずみを簡単に溶かします！</title>
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		<pubDate>Thu, 21 Jan 2010 23:29:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[フェイスケア]]></category>
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		<category><![CDATA[毛穴]]></category>
		<category><![CDATA[毛穴ケア]]></category>
		<category><![CDATA[角栓]]></category>

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		<description><![CDATA[気になる毛穴の黒ずみにはオリーブオイル。毛穴の黒ずみの原因は皮脂がつくる角栓です。毛穴ケアの基本はこの角栓を取り除いてあげること。それにはオリーブオイルでマッサージするのが効果的なんです！]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>毛穴の黒ずみは簡単に落とせます</h2>
<p>黒ずみの原因となるのは角栓ですが、これがなんだかご存知ですか？</p>
<p>角栓は、鼻の周りなどの皮脂分泌量が多い場所にできる小さな突起のことで、角質が毛穴に詰まってできます。角栓を放ってほくと、毛穴のブツブツの原因となったり、さらに汚れや化粧の落とし残しなどで角質にフタをされ皮脂が溜まると、次第に酸化されて毛穴の黒ずみの原因となります。</p>
<p>また、皮脂がひどいとニキビになって、肌に跡を残してしまうこともあります。</p>
<p>お化粧をしても、毛穴が黒ずんでいると、化粧栄えがしないものですよね。特に鼻は汗などでファンデーションも落ちやすく、毛穴の汚れが一番に目に付くところです。皮脂も浮きやすく、油取り髪を利用しているひとも多いと思いますが、ちょっと待ってください！皮脂を取りすぎると肌が乾燥する原因になります。肌が乾燥すると体はそれを補おうとして皮脂を分泌します。つまり、油取り紙を利用すると、さらに脂っぽい肌になって毛穴の黒ずみを作ってしまう、ということです。</p>
<p>毛穴の黒ずみを作らない一番の方法は正しい洗顔とバランスの取れた食事と睡眠時間を十分にとることです。できてしまった毛穴の黒ずみと角栓にはオリーブオイルでケアすることをオススメします。</p>
<h3>オリーブオイルで毛穴ケア</h3>
<p><!--画像挿入箇所--><img class="alignleft" style="margin: 5px 15px;" src="http://beautyjoho.com/imgs/oliveoil.jpg" alt="オリーブオイル" width="180" height="120" />なぜ毛穴の黒ずみや角栓ケアにオリーブオイルがいいかというと、オリーブオイルには毛穴の酸化した角栓を溶かす働きがあるからなんです。</p>
<p>黒ずみの原因となる角栓を取り除いてあげることで黒ずみを根本的に解決してくれます。オリーブオイルでの毛穴ケアはとっても簡単。</p>
<p>用意するものは、タオル、オリーブオイル（スーパーで売っているものでＯＫです）洗顔石鹸。これだけです。</p>
<p>手順はまず、タオルを水でぬらし絞ります。電子レンジに30秒～1分ほどいれて蒸しタオルにします。顔にのせてきもちいい程度の温度にしたら、1-3分タオルを顔にのせ、黒ずんだ毛穴を開かせます。</p>
<p>その後にオーリーブオイルで2-5分ほどマッサージします。この時ゆっくりくるくると円を描くようにマッサージします。オリーブオイルが脂を溶かしてくれます。</p>
<p>マッサージが済んだら、オリーブオイルをタオルなどでふき取らずにそのまま洗顔石鹸をよく泡立てて洗い流します。この時の注意点は泡で皮膚を洗ってください。手のひらで洗ってはいけません。</p>
<p>オリーブオイルを洗い残すと肌に負担をかける原因になるので、二度洗顔しましょう。二度洗顔でオリーブオイルをきれいに落とした後は化粧水で十分に水分補給します。</p>
<p>この時小鼻の皮脂を軽くつまみ出すようにしてあげるといいでしょう。最後の仕上げは氷をタオルにくるんだり、冷たいタオルを顔に当てて毛穴の引き締めをしてあげましょう。</p>
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